En ce moment, je vois pas mal de gens publiés des citations relatives à la santé sur les réseaux sociaux. Et il y en a une qui a particulièrement attiré mon attention vu sa "viralité" (relative tout de même). Rien d'extérieur à moi n'est la cause de mes souffrances, ce sont mes pensées qui […]
Mot-clé - communication
De la conscience des symptômes
Il est parfois compliqué de savoir si un ressenti est un symptôme ou pas, tout simplement parce qu'il n'existe pas forcément un avant et un après. Certains symptômes prennent leur temps à apparaître progressivement ou sont présent depuis si longtemps qu'il est difficile de les reconnaître comme […]
Fermer les écoutilles
Je ne sais pas distinguer les sentiments les uns des autres. Depuis peu je maîtrise ce qu'est la colère. Mais pour le reste je distingue juste en positif et en négatif. Je ne distingue pas non plus les émotions des autres. C'est quelque chose de très handicapant dans la vie militante et dans la vie […]
L'inspiration Porn
L'inspiration porn est un concept qui commence à se faire une place dans les milieux militants de la vie autonome. L'inspiration porn est le fait de représenter les personnes en situation de handicap uniquement comme source d'inspiration en raison de leurs exploits ou de leurs actions considérés […]
On dit que ça
Ca n'a pas de culture. Ca ne devrait pas traîner dehors pendant le confinement. Ca ne devrait pas se plaindre. Ca ne fait que fumer des joints. Ca squatte les halls. Ca ne sais rien faire. Ca n'a pas d'avenir. Ca finira en prison. Ca n'est que des barbares. On est plus humain. Il y a quelque temps, […]
Ceux qui ne viennent pas
Je constate un assez franc virage dans les messages aux personnes concernées par une maladie chronique depuis le début du confinement. Et pourtant je craint que ce changement soit trop tardif et assez mal effectué pour qu'ils soient entendu. Je me souviens qu'au début de la crise, avant même le […]
L'opéra, le mixeur et les cent cuillères
En ce moment, je suis franchement sans cuillère (pour en savoir plus sur la théorie des cuillères). Du coup j'ai du mal à sortir même pour faire des trucs qui me plaisent comme aller à des concerts. Je suis parti à la montagne ma première semaine de vacances mais même si ça m'a bien aérer la tête, […]
Accepter de baisser les bras
Il y a quelques semaines j'ai fait un article sur l'épuisement. Je ne vais pas mieux aujourd'hui. J'ai repris le travail à mi-temps thérapeutique et je suis encore plus épuisée. Alors sur les conseils de mes soignants, j'ai élaguer mon emploi du temps pour laisser plus de place à des temps de repos. […]
Supporter les propos inappropriés
J'ai déjà parler dans une autre billet de la pratique de l'isolement volontaire en cas de fatigue et/ou de difficulté de santé. Je me rend compte que même si j'ai évoqué une des facettes des difficultés de communication, à savoir ma tendance à m'exprimer avant de réfléchir, je n'ai pas aborder […]